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2008.10.21 今日は
エバミール2シートにマイスリー1シートを肴に飲酒飲酒
眠れるといいなー

薬以外にもチョコラBBとかルーセントCとかファンケルのホワイトアドバンスとか飲んでるけど、効果あるのかなあ


ちょっと体力が落ちすぎな感じがするので、今日から腹筋と背筋はじめよーと思います
何回できるか判らないけど・・・50回くらい?を何セットか
動いて疲れて眠れたら一石二鳥ですしねー
ストレスで体重は増えても、減ってはくれません、笑。
気合で減らしますよー おー

ちなみに今日食べたもの

朝:枝豆のから揚げ+薬

昼:くるみぱん カレーパン (嘔吐 +薬

夜:鮭のお茶漬け(嘔吐 +薬

夜食:カロリ(酒) 睡眠薬

・・・・・・
・・・・・・・・・これはいける!(いくな

※よい子はまねしないでください
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